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經濟
2022.01.15
輪班工作者夜間進食,可能增加第二型糖尿病的罹病風險
作者 / 編譯|劉姿婷
481期
「日出而作,日落而息」是人類祖先依照內生性的晝夜週期(circadian rhythm)而發展出的生活作息型態。然而,隨著時代演進,社會開始需要一些人力,投入在非朝九晚五的工作中。
晝夜週期
輪班工作
睡眠
葡萄糖耐受性
血糖
下視丘
合成代謝
分解代謝
第二型糖尿病
2016.05.01
新鮮水果能降低中風與心臟疾病
作者 / 編輯部
557期
由牛津大學(University of Oxford)與中國醫學科學院(Chinese Academy of Medical Sciences)共同合作的最新研究指出,相較於攝取少量新鮮水果的人,常攝取新鮮水果的人能降低心臟方面與中風的危險。
新鮮水果
心血管疾病
血壓
血糖
健康
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