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不是有動就好－談運動與大腦認知生理
2020.03.01
不是有動就好－談運動與大腦認知生理
作者 / 朱瓊苓／洪聰敏
603期
聽到運動，大多數的人會覺得是一件很辛苦、很痛苦的事。 不過，研究發現運動其實能帶給大腦認知實質的提升，讓人越活越年輕、越快樂。
運動認知執行功能閉鎖性有氧運動開放性運動
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